Bilan de
Frédéric LE PORHO
sur
30km
Distance parcourue 10 fois.
| Date | Course | Ville | Dept | KM | Classement | Indice | Perf | Temps Moyen/KM | Type Course | Cl. Cat. |
| 17/11/2013 | Trail de Saint-Nolff | Saint-Nolff | 56 | 30km | 56/189 | 29.63% | 02:32:38 | 00:05:05 | Trail | 26/V1M |
| 15/11/2009 | Trail de Saint-Nolff | Saint-Nolff | 56 | 30km | 53/145 | 36.55% | 02:37:02 | 00:05:14 | Trail | 23/V1M |
| 06/04/2019 | Verda Trail de Berric | Berric | 56 | 30km | 31/148 | 20.95% | 02:38:19 | 00:05:17 | Trail | 6/V2M |
| 20/11/2011 | trail de Saint-Nolff | Saint-Nolff | 56 | 30km | 73/230 | 31.74% | 02:38:51 | 00:05:18 | Trail | 36/V1M |
| 16/11/2014 | Trail de Saint-Nolff | Saint-Nolff | 56 | 30km | 66/173 | 38.15% | 02:40:47 | 00:05:22 | Trail | 42/V1M |
| 22/11/2015 | Trail de la Ria d'Etel | Nostang | 56 | 30km | 68/191 | 35.6% | 02:41:54 | 00:05:24 | Trail | 28/V1M |
| 19/11/2017 | Trail de Saint-Nolff | Saint-Nolff | 56 | 30km | 65/210 | 30.95% | 02:47:51 | 00:05:36 | Trail | 12/V2M |
| 20/11/2016 | Trail de Saint-Nolff | Saint-Nolff | 56 | 30km | 53/152 | 34.87% | 02:48:39 | 00:05:37 | Trail | 26/V1M |
| 21/11/2010 | Trail de Saint-Nolff | Saint-Nolff | 56 | 30km | 80/178 | 44.94% | 02:49:51 | 00:05:40 | Trail | 38/V1M |
| 04/09/2011 | Trail des Grées | Malansac | 56 | 30km | 12/33 | 36.36% | 02:53:20 | 00:05:47 | Trail | 4/V1M |
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